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我们都知道，三伏灸三伏天是冬病的最四季中阳气鼎盛之际，而三伏中又以中伏最热，夏治阳气在此时达到顶点，三伏灸所以也有“一年养阳夏季最佳，冬病的最夏季养生三伏最佳的夏治爱奇艺直播足球免费观看高清说法。
什么叫三伏灸？三伏灸
         三：就是天地人，天是冬病的最就太阳，地就是夏治地表的阳气，人就是三伏灸 人体 
         伏：就是指温度
         灸：就是艾灸
         三伏灸就是利用天时地利+人和，给自己的冬病的最身体打一次翻身仗
为什么要做三伏灸
为什么选择在三伏天艾灸？因为三伏天是一年当中阳气最旺盛的时候，而中医讲究的夏治是天人相应，在三伏天进行艾灸，三伏灸可以起到事半功倍的冬病的最效果。现代人喜欢吹空调，夏治喜欢吃冷饮，怎么捕野猫最有效的方法导致肥胖，寒湿过重，身体不适等情况，用艾灸来改善是尤为适宜的，只要坚持就会取得一定的效果。
中医说：“寒湿不除百病生”三伏艾灸来除根
中医理论里称“寒湿不除百病生”，因为寒湿之气赖在体内，就会阻碍气血运行，引起体寒、关节疼痛、肩颈酸痛等症状。严重的话还可能会引发宫寒、风湿等顽疾。
人体如果达到五级湿寒，命在旦夕!
快来对照一下你是总决赛在线直播第几级?
一级寒湿：在表皮
症状：皮肤瘙痒，长湿疹。湿疹反反复复，奇痒无比，真是折磨人。
二级寒湿：在肌肉
症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚有“富贵包”，腰酸乏力关节疲软。
三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿
症状：肩周炎，颈椎病，肩痛，风湿关节炎，一变天关节就痛。
四级寒湿：在脏腑
症状：寒湿在子宫、卵巢、脾胃、肺等内脏部位，导致身体各项机能受损，宫寒、妇科疾病、乳腺增生也会随之而来。
五级寒湿：在身上
症状：肿瘤，需要做手术切除。 
以上是寒湿的症状，赶快对照看看。如果您有以上其中之一的症状，那么调理身体就刻不容缓了！
常言道：“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”三伏这段时间是最热的时节，但同时也是除病根的黄金时期，在这段时间里，把握好这40天，健健康康一整年。
湿寒不仅会带来严重的健康隐患，而且很难根治！可是，“千寒易除，一湿难去”，这顽固的寒湿该如何祛除呢？不妨试试流传千年的中医自然疗法——艾灸！
艾灸，流传千年的中医绿色自然疗法
千百年来，中医都建议用艾灸来祛除寒湿。艾灸，是一种流传千年的中医绿色自然疗法， 借助艾条或艾柱燃烧后产生的温热刺激，作用于人体表面的穴位，通过经络传导直达病所，以达到保健治病的目的。
很多圣医对这种疗法评价极高，《黄帝内经》：药之不及，针之不到，必须灸之！
《本草纲目》里记载：灸之则透诸经，而逐一切寒湿，治百种病邪，起沉疴之人为康泰。意思是说：艾灸，通经络，能养生，祛湿补阳，能让大病小病少缠身，让人的身体更健康。
长期坚持艾灸调理能够以热治寒、鼓舞阳气，帮助人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行，驱寒除湿。
自己在家随时随地享受专业艾灸
传统艾灸的历史虽然源远流长，但操作起来却始终很不方便。想要做艾灸，却没有时间去艾灸馆，而且费用也不低！想自己做艾灸，却不懂穴位，没人指导，不知道该灸哪里？有时，一个不注意，滚热的艾灸烟灰就会掉落在人的身上，容易烫伤皮肤。
有没有一种艾灸的方式，能够自己在家就能操作，而且安全系数高，最好能一边艾灸一边处理其他的事情？
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使用更灵活。既可以趴着灸腹部、胸部，躺着灸腰部、背部、肩颈，坐着灸臀部，还可以把腿放在上面灸小腿、足底。灸仪的垫子上含21个小孔，艾柱燃烧产生的热量与药力通过这21个小孔深达身体内部帮助身体驱寒除湿。

(责任编辑：休闲)